Chuyên gia nêu 4 nhóm thực phẩm có thể âm thầm 'tàn phá' thận

Các thực phẩm như thịt chế biến sẵn, đồ hộp đóng gói, nước ngọt và đồ ăn vặt nhiều muối cần được sử dụng tiết chế để bảo vệ thận. source ht... Đọc thêm »

5 món người bị acid uric cao nên dùng thường xuyên

Anh đào, các loại trái cây giàu vitamin C cùng rau xanh chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ, có lợi cho người có nồng độ axit ... Đọc thêm »

6 thói quen khiến tim 'xuống cấp' sớm ở người trẻ

Ít vận động, thức khuya, uống rượu bia hay ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, kể cả ở người trẻ t... Đọc thêm »

Sai lầm khi ăn sáng khiến đường huyết tăng vọt

Nếu duy trì bỏ bữa hoặc ăn sáng nhiều carbohydrate hấp thụ nhanh, lượng đường trong máu của bạn có thể tăng vọt, làm gia tăng đáng kể nguy c... Đọc thêm »

Sở thích húp nước lẩu, rưới đẫm nước sốt có thể tàn phá thận

Thói quen húp cạn nước lẩu, nước mì hay lạm dụng nước sốt đậm đặc của nhiều người đang vô tình tạo áp lực "khổng lồ" lên hệ bài ti... Đọc thêm »

Bác sĩ cảnh báo cơ thể quá tải đường khi bạn ăn quá nhiều quả xoài

Ăn liên tục 3-4 quả xoài, cơ thể phải tiếp nhận một lượng carbohydrate khổng lồ trong thời gian ngắn, tương đương với ăn 2-3 bát cơm trắng. ... Đọc thêm »

Vaccine phế cầu và HPV vào danh mục tiêm chủng bắt buộc

Bộ Y tế vừa thêm vaccine ngừa ung thư cổ tử cung HPV và phế cầu vào diện bắt buộc thông qua Chương trình tiêm chủng mở rộng, nhằm giảm gánh ... Đọc thêm »

Bác sĩ chỉ ra 7 dấu hiệu âm thầm của tăng huyết áp

Đau đầu buổi sáng, mệt mỏi kéo dài, giảm tập trung hay tiểu đêm nhiều lần có thể là những dấu hiệu âm thầm của tăng huyết áp. source https:... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra với sức khỏe khi vợ chồng thường xuyên cãi vã?

Những cuộc cãi vã kéo dài hoặc giao tiếp tiêu cực trong hôn nhân có thể ảnh hưởng tâm lý, làm tăng viêm, suy giảm miễn dịch và khiến vết thư... Đọc thêm »

7 thói quen đơn giản giúp ngừa ung thư đại trực tràng

Việc cắt giảm các loại thịt chế biến sẵn kết hợp với chủ động tầm soát, nội soi định kỳ chính là lá chắn vững chắc giúp tránh xa ung thư đại... Đọc thêm »

'Siêu thực phẩm' nên ăn hàng ngày để kéo dài tuổi thọ

Lấy cảm hứng từ chế độ ăn của những vùng đất có nhiều người sống thọ nhất thế giới, chuyên gia khẳng định ăn đậu mỗi ngày là "chìa khóa... Đọc thêm »

Bệnh Ebola

Ebola là căn bệnh truyền nhiễm hiếm gặp, đặc biệt nguy hiểm và tỷ lệ tử vong cao bởi một số chủng virus chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. so... Đọc thêm »

AI phát hiện sớm, kiểm soát tăng huyết áp

Hơn một nửa người Việt mắc huyết áp nhưng không biết mình mắc bệnh, song AI giúp phát hiện sớm, kiểm soát bệnh và cảnh báo khi có biến động.... Đọc thêm »

Bác sĩ cảnh báo điều hòa có thể biến thành 'máy phát tán siêu vi khuẩn'

Nhiều người ở lâu trong phòng điều hòa với nhiệt độ thấp để tránh nóng, song nếu máy không được bảo trì đúng cách có thể trở thành nguồn phá... Đọc thêm »

Những việc nên làm mỗi ngày giúp gan, thận khỏe

Duy trì những thói quen như uống đủ nước, ăn lành mạnh, ngủ đúng giờ hay vận động thường xuyên có thể giúp gan và thận hoạt động hiệu quả h... Đọc thêm »

Thường xuyên thức giấc ban đêm cảnh báo điều gì?

Thức giấc giữa đêm có thể do căng thẳng, môi trường ngủ không phù hợp, thói quen sinh hoạt hoặc một số bệnh lý như ngưng thở khi ngủ, trào n... Đọc thêm »

WHO cảnh báo 'khủng hoảng thiếu vận động' ở giới trẻ Việt Nam

Việt Nam ghi nhận 87% thanh thiếu niên chưa đạt mức vận động thể chất theo khuyến nghị, gây lo ngại về các bệnh béo phì, tim mạch và các vấn... Đọc thêm »

5 dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư phổi

Ho kéo dài, hụt hơi khi leo cầu thang hay đau vai lưng âm ỉ có thể là dấu hiệu sớm của ung thư phổi. source https://vnexpress.net/5-dau-hie... Đọc thêm »

Loạn sản xương sụn

Loạn sản xương sụn là rối loạn di truyền ít gặp ảnh hưởng đến sự phát triển xương, khiến người bệnh thấp bé, tay chân ngắn không cân đối so ... Đọc thêm »

7 thực phẩm giúp ngủ sâu, ít thức giấc ban đêm

Đậu nành, yến mạch, thịt gà, các loại hạt chứa tryptophan hỗ trợ tăng sản xuất serotonin và melatonin, giúp cơ thể thư giãn, dễ vào giấc ngủ... Đọc thêm »