Thoát vị thành bụng

Thoát vị thành bụng là tình trạng tạng trong ổ bụng chui qua điểm yếu hoặc lỗ hở của thành bụng, gây đau khi ho, mang vác nặng hoặc gắng sức... Đọc thêm »

Những người vợ kiệt sức khi làm trụ cột gia đình

8h30 sáng, Hương vừa ngồi xuống bàn làm việc thì điện thoại reo. Cô giáo mầm non báo con gái sốt cao, nôn trớ khiến người phụ nữ 34 tuổi phả... Đọc thêm »

Chuyên gia cảnh báo sai lầm khi dùng dầu ăn dễ sinh chất độc

Dùng duy nhất một loại dầu cho mọi cách chế biến dễ gây biến chất, sinh chất độc ở nhiệt độ cao và làm giảm giá trị dinh dưỡng. source http... Đọc thêm »

Dân số Việt Nam mất cân bằng giới tính khi sinh như thế nào

Dân số Việt Nam đang mất cân bằng giới tính khi sinh với tỷ lệ 111,4 bé trai trên 100 bé gái, vượt xa quy luật sinh học tự nhiên là 104-106/... Đọc thêm »

Món ăn giúp người Nhật bảo vệ mạch máu, kéo dài tuổi thọ

Natto - đậu nành lên men Nhật Bản được ví như "siêu thực phẩm" giúp duy trì sức khỏe xương khớp và tim mạch hiệu quả. source http... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra với người nghiện chơi game?

Chơi game nhiều khiến sức khỏe thể chất và tinh thần đều bị ảnh hưởng, thậm chí dẫn đến trầm cảm, tự sát, giảm khả năng sinh lý. source htt... Đọc thêm »

Vì sao axit uric cao dù ít ăn thịt đỏ, không uống rượu?

Thận đào thải kém, thừa cân, uống nhiều nước ngọt, dùng một số thuốc hoặc yếu tố di truyền đều có thể khiến axit uric tăng. source https://... Đọc thêm »

Dấu hiệu cho thấy cơ thể khỏe hơn sau tập thể dục

Leo cầu thang dễ hơn, ít hụt hơi và phục hồi nhanh sau vận động là dấu hiệu cho thấy việc tập luyện đang phát huy hiệu quả. source https://... Đọc thêm »

Nỗi sợ chiều Chủ nhật

4h chiều Chủ nhật, Nam rời quán cà phê. Niềm vui cuối tuần chưa kịp nguội thì một cảm giác đè nặng đã dâng lên nơi lồng ngực chuyên viên tru... Đọc thêm »

Lợi ích khi ăn một nắm hạt dẻ cười mỗi ngày

Ăn một nắm hạt dẻ cười mỗi ngày có thể giúp bổ sung chất xơ, protein, chất béo tốt, vitamin tốt cho tim, não và tiêu hóa. source https://vn... Đọc thêm »

Tập sức mạnh 3 giờ mỗi tuần, trẻ hóa cơ thể 8 tuổi

Dành 180 phút tập sức mạnh mỗi tuần giúp giảm tuổi sinh học đến 8 năm nhờ tác động bảo vệ các nhiễm sắc thể, theo nghiên cứu mới đăng trên t... Đọc thêm »

5 sai lầm nên tránh khi uống cà phê đá

Uống quá nhiều cà phê, thay nước lọc bằng cà phê, thêm nhiều đường và topping là những thói quen không có lợi cho sức khỏe. source https://... Đọc thêm »

Sai lầm khi ăn trứng làm giảm dinh dưỡng

Chỉ ăn lòng trắng, ăn trứng sống, nấu quá kỹ, kết hợp với nhiều thịt chế biến là những thói quen có thể làm giảm lợi ích dinh dưỡng của thực... Đọc thêm »

Xông tía tô, chè xanh sau sinh để lành vết thương?

Nhiều chị em sau sinh tìm mua bồ kết, chè xanh, thảo mộc để nấu nước xông mỗi ngày, làm sạch sản dịch và se khít, điều này có đúng không? s... Đọc thêm »

6 thực phẩm tốt cho sức khỏe khi về già

Cá béo, rau lá xanh, quả mọng, dầu ô liu giàu dưỡng chất, hỗ trợ tim mạch, não bộ, xương và cơ bắp khi tuổi tác tăng lên. source https://vn... Đọc thêm »

Né gần gũi vợ nhiều tháng, người đàn ông phát hiện rối loạn chuyển hóa

Kết hôn đã 12 năm, anh Thành, 43 tuổi, chưa từng nghĩ có ngày mình phải đến phòng khám nam khoa chỉ vì không còn muốn gần gũi vợ. source ht... Đọc thêm »

Cậu bé ung thư nghèo và cơ hội điều trị hẹp do kiệt quệ tài chính

Phát hiện ung thư khi đã suy hô hấp, cơ hội điều trị của Chamaléa Khang, 13 tuổi, càng khó do gia đình nghèo kiệt quệ kinh phí. source http... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra với xương khi bạn uống cà phê mỗi ngày?

Caffeine có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và đào thải canxi, nhưng mức độ tác động còn phụ thuộc vào liều lượng tiêu thụ và chế độ din... Đọc thêm »

4 sai lầm ăn uống có thể khiến tóc rụng nhiều

Chế độ ăn thiếu protein, giảm cân quá nhanh hoặc mất cân bằng dinh dưỡng có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng. source https://vnexpress.net/4-... Đọc thêm »

Có nên trùm chăn kín đầu khi ngủ?

Bạn có thể bị ngạt thở, nhiễm vi khuẩn, ngưng thở khi ngủ, ngủ không sâu giấc, mệt mỏi, ngột ngạt nếu có thói quen trùm kín đầu khi ngủ. so... Đọc thêm »