Mắt 'kêu cứu' sau 10 giờ mỗi ngày ôm máy tính

Mỗi ngày làm việc hơn 10 tiếng với máy tính, chưa kể thời gian lướt điện thoại sau giờ làm, Thu Minh, 32 tuổi, gần đây phải nheo mắt mới đọc... Đọc thêm »

Những cuộc 'trường chinh' tìm con

Mỗi buổi sáng đến lớp, chị Dung lại dắt tay từng đứa trẻ nhỏ vào lớp, chỉnh áo, lau mặt, nghe tiếng cười ríu rít vang khắp phòng. source ht... Đọc thêm »

5 lầm tưởng về bệnh tiểu đường ảnh hưởng điều trị

Kiêng tuyệt đối tinh bột hoặc tư duy đổ lỗi hoàn toàn cho đường là lầm tưởng phổ biến về bệnh tiểu đường ảnh hưởng kết quả điều trị. source... Đọc thêm »

Hội chứng mí mắt mềm

Hội chứng mí mắt mềm là bệnh lý khiến mí mắt trên lỏng lẻo, mất độ đàn hồi và dễ bị lật ra ngoài khi ngủ. source https://vnexpress.net/suc-... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra nếu bạn không ăn rau?

Không ăn hoặc ăn quá ít rau trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ táo bón, thiếu hụt dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch và nhiều bệnh mạn ... Đọc thêm »

Nhịn tiểu có ảnh hưởng đến thận?

Tôi thường xuyên nhịn tiểu do tính chất công việc. Không biết thói quen này có gây hại thận không? (Minh Quân, Hà Nội) source https://vnexp... Đọc thêm »

Có nên trữ trứng ở cánh cửa tủ lạnh?

Tôi thường để trứng vào khay cất giữ ở cánh cửa tủ lạnh cho tiện sử dụng. Vị trí này có an toàn và đảm bảo chất lượng trứng không? (Thùy, Hà... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra với xương khi uống sữa thường xuyên?

Uống sữa thường xuyên có thể giúp tăng mật độ khoáng xương, hạn chế mất xương theo tuổi tác và giảm nguy cơ loãng xương. source https://vne... Đọc thêm »

'Quan tài bị nguyền rủa' và thị trấn đào vàng trong tâm dịch Ebola

Tin đồn về "chiếc quan tài bị nguyền rủa" cùng tập tục mai táng truyền thống khiến người dân thị trấn khai thác vàng Mongbwalu chố... Đọc thêm »

Vì sao không nên uống cà phê khi vừa ngủ dậy?

Uống cà phê lúc bụng đói ngay sau khi thức dậy có thể gây co mạch, làm huyết áp tăng đột ngột, đặc biệt bất lợi với người trên 40 tuổi, ngườ... Đọc thêm »

5 thực phẩm dùng đúng thời điểm giúp tăng lợi ích

Ăn trứng vào buổi sáng giúp no lâu, uống cà phê sau bữa sáng để duy trì sự tỉnh táo, còn chuối phù hợp trước hoặc sau khi tập luyện vì tốt c... Đọc thêm »

6 việc nên làm mỗi ngày để sống khỏe khi về già

Vận động thường xuyên, xây dựng chế độ ăn cân bằng, ngủ đủ giấc, quản lý căng thẳng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh tật ... Đọc thêm »

Những chính sách y tế có hiệu lực từ 1/7

Từ 1/7, nhiều quy định mới về y tế có hiệu lực như bác sĩ tiết lộ giới tính thai nhi bị đình chỉ hành nghề, phụ nữ sinh con được hỗ trợ tiền... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra với thận khi uống trà xanh mỗi ngày?

Trà xanh cung cấp nước, chứa các hợp chất chống oxy hóa và thường không ảnh hưởng xấu đến thận ở người khỏe mạnh khi sử dụng với lượng vừa p... Đọc thêm »

Bệnh Paget xương

Paget xương là một bệnh mạn tính ít gặp, khiến quá trình phá hủy và tái tạo xương diễn ra quá nhanh, gây yếu xương và biến dạng. source htt... Đọc thêm »

4 sai lầm khiến axit uric cao dù ăn kiêng

Không uống đủ nước, giảm cân quá nhanh và thường xuyên dùng đồ uống có đường có thể khiến axit uric vẫn ở mức cao dù đã hạn chế thịt đỏ, rượ... Đọc thêm »

'Não cá vàng' tuổi 20

Chuẩn bị vào cuộc họp, Minh Anh, 22 tuổi, phát hiện không đem theo USB để trình chiếu báo cáo dù đã cài chế độ nhắc nhở trên điện thoại. so... Đọc thêm »

6 loại đậu tốt cho xương nên ăn thường xuyên

Đậu nành, đậu lăng, đậu đen, đậu đỏ cung cấp protein, canxi cùng nhiều khoáng chất quan trọng, góp phần duy trì mật độ xương và giảm nguy cơ... Đọc thêm »

Đàn ông có nên mặc quần lót khi ngủ?

Sau ngày dài mặc quần tây, jeans hoặc đồ lót bó sát, nhiều nam giới ưu tiên sự thoải mái ở vùng kín khi đi ngủ. source https://vnexpress.ne... Đọc thêm »

Bài tập nhảy dang tay chân tốt cho thận hơn 2 tiếng đi bộ

Thay vì mất hai tiếng đi bộ không đủ cường độ, chuyên gia Đài Loan khuyên duy trì 20 phút nhảy dang tay chân mỗi ngày giúp thúc đẩy tuần hoà... Đọc thêm »