4 món dùng thường xuyên có thể giúp gan khỏe

Cà phê, cần tây, lựu và atisô cung cấp các hợp chất chống oxy hóa, chất xơ, có thể hỗ trợ chức năng gan khi được đưa vào chế độ ăn cân bằng.... Đọc thêm »

Nội tiết nam và nữ thay đổi thế nào sau tuổi 40?

Sau tuổi 40, nội tiết thay đổi khác nhau ở hai giới, phụ thuộc lối sống và không nên tự ý bổ sung hormone khi chưa khám. source https://vne... Đọc thêm »

Người Việt đối mặt 'sống thọ, nhiều bệnh'

Tuổi thọ tăng nhờ những tiến bộ y khoa, nhưng người Việt đang nhiều năm sống chung với các bệnh mạn tính và yếu tố nguy cơ phổ biến. source... Đọc thêm »

Ăn sáng thế nào có thể giảm nguy cơ đột quỵ

Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, magie, folate và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, đường có thể hỗ trợ bảo vệ mạch máu, giảm n... Đọc thêm »

Các dấu hiệu bất thường ngoài khớp có thể do acid uric cao

Các hạt cứng dưới da kèm sưng đỏ, căng bóng hoặc bong tróc có thể là dấu hiệu hạt tophi do gout, liên quan đến tăng acid uric kéo dài. sour... Đọc thêm »

7 việc người sống thọ thường làm mỗi tuần

Ăn vừa đủ, ưu tiên các loại đậu, đi bộ, tập sức mạnh, giảm căng thẳng là những thói quen hàng tuần phổ biến ở các cộng đồng có nhiều người s... Đọc thêm »

Khám sức khỏe miễn phí 'phi địa giới'

Giúp việc nhà theo giờ tại phường Hòa Hưng, chị Lan, 42 tuổi, ngụ ở phường Bình Hưng Hòa, tranh thủ đến Bệnh viện Nhân dân 115 khám sức khỏe... Đọc thêm »

Vì sao càng gần sáng càng dễ tỉnh giấc?

Càng gần sáng, giấc ngủ càng nông, thời gian ngủ sâu giảm và cơ thể dần chuyển sang trạng thái tỉnh táo, khiến nhiều người dễ thức giấc. so... Đọc thêm »

6 thói quen khiến bạn dễ ốm

Ăn khuya và ăn nhiều thịt chế biến sẵn chứa chất bảo quản, dễ dẫn đến rối loạn chuyển hóa, tích tụ mỡ gây viêm, khiến hệ miễn dịch suy giảm.... Đọc thêm »

Chuyên gia cảnh báo 5 thực phẩm tàn phá thận hàng đầu

Mì gói, snack, đồ uống ngọt, đồ chiên rán và đồ hộp là 5 món hại thận được chuyên gia cảnh báo nên hạn chế ăn. source https://vnexpress.net... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra khi uống cà phê mỗi ngày?

Nhiều người cho rằng cà phê chứa caffeine nên không tốt cho người bị huyết áp, tim mạch, không nên uống mỗi ngày, có đúng không? (Tùng, 36 t... Đọc thêm »

Những thay đổi trên mặt tưởng vô hại song cảnh báo bệnh

Vàng mắt có thể liên quan bệnh gan, mảng vàng quanh mí gợi ý cholesterol cao, còn sụp mí hoặc liệt mặt có thể cảnh báo bất thường thần kinh.... Đọc thêm »

Y tế tư nhân hướng tới 50% số bệnh viện cả nước vào năm 2050

Y tế tư nhân đặt mục tiêu đến năm 2050 đạt một nửa số bệnh viện cả nước, tăng mạnh vai trò trong cung ứng dịch vụ, giảm áp lực cho hệ thống ... Đọc thêm »

Ung thư tuyến nước bọt

Ung thư tuyến nước bọt có thể xuất hiện dưới dạng một khối u không đau ở vùng hàm, má, miệng hoặc cổ. source https://vnexpress.net/suc-khoe... Đọc thêm »

Cách uống trà xanh hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao

Uống trà xanh vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều, phù hợp với bữa ăn và tránh uống quá muộn, có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp. source https:/... Đọc thêm »

Cô gái Hà Nội giảm 42 kg nhờ 'đặt mục tiêu theo ngày'

Từng nặng hơn một tạ, béo phì độ 2, Phạm Thị Thu Hà quyết tâm giảm cân nhờ kiên trì chinh phục từng mục tiêu nhỏ mỗi ngày. source https://v... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước nóng lúc thức dậy?

Nhiều người có thói quen uống một cốc nước nóng ngay sau khi thức dậy để thanh lọc cơ thể, nhưng việc này có thể gây hại khôn lường cho hệ t... Đọc thêm »

Dấu hiệu bất thường ở móng tay cảnh báo bệnh

Suy giáp, ung thư phổi, các bệnh về da làm chậm quá trình trao đổi chất có thể khiến móng tay dễ nứt gãy, chuyển màu vàng, biến dạng. sourc... Đọc thêm »

Điều gì khiến cholesterol vẫn cao dù bạn ít ăn dầu mỡ?

Cholesterol vẫn có thể tăng do cơ thể tự sản xuất, chế độ ăn nhiều đường, ít vận động, thừa cân, thiếu ngủ hoặc một số bệnh lý dù ăn ít dầu ... Đọc thêm »

Sex nhiều gây giảm tuổi thọ?

Quan hệ tình dục trên 5 lần một tuần là quá nhiều, có thể gây giảm tuổi thọ, loãng tinh trùng, lâu dần ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, đúng... Đọc thêm »