Quy tắc '3 nửa phút' và '3 nửa giờ' ngăn biến cố tim mạch

Dành 30 giây nằm thêm khi thức giấc, 30 phút vận động buổi sáng, 30 phút nghỉ trưa, 30 phút tập luyện sau ăn tối có thể giúp giảm nguy cơ bi... Đọc thêm »

Ung thư niệu đạo

Ung thư niệu đạo hình thành khi các tế bào ác tính phát triển trong mô của niệu đạo - ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài cơ thể. sour... Đọc thêm »

Vợ giả vờ cực khoái, chồng dễ rơi vào 'lo âu hiệu suất'

Phát hiện vợ từng giả vờ cực khoái có thể khiến một số người chồng hụt hẫng, nghi ngờ khả năng tình dục, từ đó rơi vào lo âu hiệu suất và mấ... Đọc thêm »

Kiến nghị hỗ trợ 50-70% chi phí thuốc cho người thu nhập thấp mắc bệnh nan y

Cử tri TP HCM kiến nghị Bộ Y tế nâng mức hưởng BHYT lên 100% đồng thời hỗ trợ 50-70% chi phí thuốc đặc trị đối với người thu nhập thấp mắc b... Đọc thêm »

3 thói quen mỗi ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh thận

Để thận khỏe, bạn không nên nhịn tiểu, uống đều nước trong ngày, không để khát mới uống, giảm đồ ăn ngọt, nhiều đường. source https://vnexp... Đọc thêm »

Vì sao ăn uống, vận động khoa học vẫn mắc ung thư?

Tuổi tác, gene di truyền, một số bệnh lý, nhiễm virus có thể làm tăng nguy cơ ung thư dù bạn ăn uống, vận động khoa học. source https://vne... Đọc thêm »

Các thay đổi cơ thể không nên bỏ qua sau tuổi 40

Vòng eo tăng, dễ mệt, ngủ kém, đau nhức, hay quên có thể xuất hiện sau tuổi 40 nhưng không phải mọi thay đổi đều do quá trình lão hóa. sour... Đọc thêm »

Bao cao su có ngừa hoàn toàn bệnh tình dục?

Có nhiều trường hợp vẫn bị mắc bệnh tình dục dù trong suốt quá trình quan hệ đều sử dụng bao cao su, tại sao vậy? (Kiên, 36 tuổi, Hà Nội) s... Đọc thêm »

4 món dùng thường xuyên có thể giúp gan khỏe

Cà phê, cần tây, lựu và atisô cung cấp các hợp chất chống oxy hóa, chất xơ, có thể hỗ trợ chức năng gan khi được đưa vào chế độ ăn cân bằng.... Đọc thêm »

Nội tiết nam và nữ thay đổi thế nào sau tuổi 40?

Sau tuổi 40, nội tiết thay đổi khác nhau ở hai giới, phụ thuộc lối sống và không nên tự ý bổ sung hormone khi chưa khám. source https://vne... Đọc thêm »

Người Việt đối mặt 'sống thọ, nhiều bệnh'

Tuổi thọ tăng nhờ những tiến bộ y khoa, nhưng người Việt đang nhiều năm sống chung với các bệnh mạn tính và yếu tố nguy cơ phổ biến. source... Đọc thêm »

Ăn sáng thế nào có thể giảm nguy cơ đột quỵ

Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, magie, folate và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, đường có thể hỗ trợ bảo vệ mạch máu, giảm n... Đọc thêm »

Các dấu hiệu bất thường ngoài khớp có thể do acid uric cao

Các hạt cứng dưới da kèm sưng đỏ, căng bóng hoặc bong tróc có thể là dấu hiệu hạt tophi do gout, liên quan đến tăng acid uric kéo dài. sour... Đọc thêm »

7 việc người sống thọ thường làm mỗi tuần

Ăn vừa đủ, ưu tiên các loại đậu, đi bộ, tập sức mạnh, giảm căng thẳng là những thói quen hàng tuần phổ biến ở các cộng đồng có nhiều người s... Đọc thêm »

Khám sức khỏe miễn phí 'phi địa giới'

Giúp việc nhà theo giờ tại phường Hòa Hưng, chị Lan, 42 tuổi, ngụ ở phường Bình Hưng Hòa, tranh thủ đến Bệnh viện Nhân dân 115 khám sức khỏe... Đọc thêm »

Vì sao càng gần sáng càng dễ tỉnh giấc?

Càng gần sáng, giấc ngủ càng nông, thời gian ngủ sâu giảm và cơ thể dần chuyển sang trạng thái tỉnh táo, khiến nhiều người dễ thức giấc. so... Đọc thêm »

6 thói quen khiến bạn dễ ốm

Ăn khuya và ăn nhiều thịt chế biến sẵn chứa chất bảo quản, dễ dẫn đến rối loạn chuyển hóa, tích tụ mỡ gây viêm, khiến hệ miễn dịch suy giảm.... Đọc thêm »

Chuyên gia cảnh báo 5 thực phẩm tàn phá thận hàng đầu

Mì gói, snack, đồ uống ngọt, đồ chiên rán và đồ hộp là 5 món hại thận được chuyên gia cảnh báo nên hạn chế ăn. source https://vnexpress.net... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra khi uống cà phê mỗi ngày?

Nhiều người cho rằng cà phê chứa caffeine nên không tốt cho người bị huyết áp, tim mạch, không nên uống mỗi ngày, có đúng không? (Tùng, 36 t... Đọc thêm »

Những thay đổi trên mặt tưởng vô hại song cảnh báo bệnh

Vàng mắt có thể liên quan bệnh gan, mảng vàng quanh mí gợi ý cholesterol cao, còn sụp mí hoặc liệt mặt có thể cảnh báo bất thường thần kinh.... Đọc thêm »