Gia hạn, kiểm tra BHYT thế nào để không gián đoạn quyền lợi?

Người tự đóng BHYT nên gia hạn thẻ trước khi hết hạn, kiểm tra thông tin sau thanh toán để bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh liên tục. sourc... Đọc thêm »

4 bí quyết ăn uống từ tuổi 40 giúp ngừa bệnh tật tuổi già

Ăn gạo lứt cùng cá, uống nước ấm buổi sáng, ăn một quả trứng mỗi ngày và kèm cà phê khi dùng đồ ngọt giúp ngừa bệnh tuổi già từ tuổi 40. so... Đọc thêm »

5 bệnh liên quan thiếu vitamin D

Thiếu vitamin D kéo dài có thể làm tăng nguy cơ loãng xương, còi xương ở trẻ, đái tháo đường type 2, trầm cảm và một số bệnh tự miễn. sourc... Đọc thêm »

Vì sao nam giới thấy 'sung' hơn sau vài ly rượu?

Rượu có thể giúp nam giới bớt e dè, cảm thấy hưng phấn hơn, nhưng không đồng nghĩa khả năng cương và thực hiện quan hệ tình dục được cải thi... Đọc thêm »

Mẹo giúp bạn ngủ xuyên đêm

Giữ giờ ngủ đều đặn, hạn chế caffeine và rượu, vận động phù hợp, giảm ánh sáng trước khi ngủ có thể giúp giấc ngủ ban đêm liền mạch hơn. so... Đọc thêm »

Tập gym làm giảm hay tăng ham muốn tình dục?

Tôi tập gym đều đặn để tăng cơ, cải thiện sức khỏe nhưng lo tập gym làm giảm ham muốn tình dục. Tập gym giúp tăng hay giảm ham muốn? (Dũng, ... Đọc thêm »

4 thói quen buổi chiều có thể âm thầm tàn phá tim

Bỏ bữa trưa, uống quá nhiều cà phê hay ngồi lì một chỗ, ăn đồ ngọt vào buổi chiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. source https:/... Đọc thêm »

Nam giới có bị mắc ung thư vú không?

Ung thư vú ở nam giới hiếm nhưng hoàn toàn có thể xảy ra, chiếm dưới 1% tổng số trường hợp ung thư vú, thường nằm trong khoảng 60 - 70 tuổi.... Đọc thêm »

Học sinh TP HCM được miễn đóng BHYT, sinh viên nhận hỗ trợ 50%

Trong năm học 2026-2027, học sinh trên địa bàn TP HCM miễn tiền bảo hiểm y tế, còn sinh viên được ngân sách nhà nước hỗ trợ 50% mức đóng. s... Đọc thêm »

Cách uống cà phê bảo vệ thận, trẻ hóa mạch máu

Thêm dầu ô liu ép lạnh vào cà phê đen rồi đánh bọt giúp tăng khả năng chống viêm, bảo vệ mạch máu và chức năng thận hiệu quả. source https:... Đọc thêm »

Lo âu, mất ngủ vì áp lực phải có 'nhà, xe' trước cưới

Làm việc kiệt sức, nhồi nhét caffeine để tỉnh táo chạy đua nhiều job nhằm mục tiêu 'gom tiền' mua nhà trước khi cưới khiến nhiều ngư... Đọc thêm »

Dùng mật ong thường xuyên có làm tăng mỡ bụng?

Nhiều thông tin cho rằng mật ong hỗ trợ giảm cân, song một số ý kiến khác cho rằng dùng mật ong thường xuyên làm tăng mỡ bụng, điều này có đ... Đọc thêm »

Những kiểu thức giấc giữa đêm cảnh báo bất thường

Thức giấc thoáng qua trong đêm có thể là một phần bình thường của chu kỳ ngủ, nhưng tình trạng lặp lại, khó ngủ lại hoặc đi kèm triệu chứng ... Đọc thêm »

Điều gì xảy ra khi đàn ông yếu sinh lý giấu bệnh?

Dạo gần đây tôi hay xuất tinh sớm, tần suất quan hệ thưa dần, khó đạt khoái cảm, có phải tôi bị yếu sinh lý, nếu không điều trị có ảnh hưởng... Đọc thêm »

Ba loại bài tập hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao

Đi bộ nhanh, đạp xe, tập sức mạnh hoặc một số bài tập cường độ cao ngắt quãng có thể giúp hạ huyết áp khi được duy trì đều đặn. source http... Đọc thêm »

5 thực phẩm nên dùng sau tuổi 40 để hạn chế tích mỡ bụng

Cá béo, trứng, sữa chua không đường, các loại đậu và trà xanh giúp tăng cảm giác no, hạn chế tích tụ mỡ bụng. source https://vnexpress.net/... Đọc thêm »

Nhược cơ

Nhược cơ là bệnh tự miễn mạn tính, gây gián đoạn truyền tín hiệu thần kinh - cơ, dẫn đến sụp mí, yếu và nhanh mỏi cơ. source https://vnexpr... Đọc thêm »

Thói quen ngủ sớm giúp Trương Bá Chi duy trì phong độ nhan sắc tuổi 46

Ở tuổi 46, mỹ nhân Trương Bá Chi giữ vững nhan sắc rạng rỡ nhờ lối sống kỷ luật cùng thói quen lên giường đi ngủ vào lúc 20h40. source http... Đọc thêm »

5 thực phẩm tốt cho gan và đường ruột

Rau xanh, các loại đậu, gừng và tỏi cung cấp chất xơ, chất béo có lợi cùng nhiều hợp chất thực vật, hỗ trợ sức khỏe gan, hệ vi sinh đường ru... Đọc thêm »

Những hiểu lầm về ung thư dễ bỏ qua dấu hiệu cảnh báo

Quan niệm ung thư luôn có triệu chứng rõ ràng, đau đớn hoặc chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi khiến các dấu hiệu bất thường dễ bị xem nhẹ. sou... Đọc thêm »