5 việc nên làm sau tuổi 40 giúp sống khỏe trường thọ

Ăn đủ protein, tập sức mạnh, ngủ đủ giấc, rèn luyện trí não và khám sức khỏe định kỳ giúp người trên 40 tuổi sống khỏe và giảm nguy cơ bệnh ... Đọc thêm »

Tập gì để xương khớp khỏe?

Leo cầu thang, tập tạ và yoga có thể giúp duy trì mật độ xương, tăng độ dẻo dai và hỗ trợ chức năng vận động của hệ xương khớp. source http... Đọc thêm »

6 việc nên làm mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tiểu đường

Kiểm soát đường huyết, giảm viêm thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng ổn định, giảm căng thẳng, góp phần ngăn tiểu đường phá... Đọc thêm »

5 thói quen ăn uống, vui chơi giúp trẻ phát triển trí não

Uống đủ nước, chơi các trò xếp hình, vận động ngoài trời và ngủ đủ giấc có thể giúp trẻ duy trì khả năng tập trung, ghi nhớ và học tập hiệu ... Đọc thêm »

Thức ăn hâm nóng bằng lò vi sóng có gây ung thư?

Bác sĩ nhi khoa Đài Loan khẳng định lò vi sóng không gây ung thư mà giữ dinh dưỡng tốt, đồng thời cảnh báo hóa chất từ hộp nhựa mới là thứ g... Đọc thêm »

Phát hiện con xem phim sex, bố mẹ nên làm gì?

Tôi 45 tuổi, con trai 13 tuổi. Tôi vô tình mở cửa phòng phát hiện bé đang xem phim khiêu dâm. Tôi nên làm gì? (Anh Long, TP HCM) source htt... Đọc thêm »

5 củ quả màu đỏ bổ thận nên dùng thường xuyên

Táo, dâu tây, nho đỏ, lựu và củ dền chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe thận. source https://vnexp... Đọc thêm »

5 trái cây giàu vitamin C tốt cho người tăng acid uric máu

Cam, chanh, dứa, kiwi cung cấp vitamin C, có thể giúp cơ thể thúc đẩy quá trình phân hủy và đào thải acid uric qua nước tiểu. source https:... Đọc thêm »

Có nên uống thuốc phòng đột quỵ?

Thưa bác sĩ, bệnh đột quỵ có dấu hiệu báo trước không, tôi có nên mua thuốc chống đông để phòng ngừa bệnh không? (Hoàng, 28 tuổi, Hà Nội) s... Đọc thêm »

Chuyên gia hướng dẫn 5 bước đảo ngược gan nhiễm mỡ, ngừa ung thư

Bỏ đường lỏng, tập thể dục 150 phút/tuần, tăng chất xơ, uống cà phê đen và ăn uống lành mạnh sẽ giúp đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ, ngừa... Đọc thêm »

7 lầm tưởng thường gặp về bệnh thận

Bệnh thận chỉ gặp ở người già, người bệnh luôn có triệu chứng đau lưng và phù nề, uống nhiều nước giúp thận khỏe là quan niệm chưa chính xác... Đọc thêm »

Bác sĩ chỉ cách nhận biết dấu hiệu sớm ung thư vòm họng

Đau đầu âm ỉ kéo dài, nghẹt mũi một bên, ù tai hay xuất hiện hạch ở cổ... là những dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vòm họng. source https://v... Đọc thêm »

Uống thuốc cường dương ảnh hưởng thế nào đến sinh lý?

Tôi thường uống 1-2 viên cường dương trước khi quan hệ. Dùng thuốc lâu dài ảnh hưởng thế nào nhu cầu tình dục? (Tráng, 26 tuổi, Hà Nội) sou... Đọc thêm »

5 thực phẩm dùng thường xuyên giúp tim, thận khỏe

Ăn cá béo, quả mọng, tỏi và dầu ô liu thường xuyên có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, đồng thời giúp giảm gánh nặng cho thận. source https://... Đọc thêm »

7 việc nên làm mỗi ngày giúp giảm gan nhiễm mỡ

Duy trì vận động, giảm đồ uống có đường, ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống cà phê hợp lý có thể giảm tích tụ chất béo, cải thiện chức năng g... Đọc thêm »

Viêm thận kẽ

Viêm thận kẽ là tình trạng viêm xảy ra ở mô kẽ và các ống thận, có vai trò tái hấp thu nước, muối khoáng cùng các chất dinh dưỡng sau quá tr... Đọc thêm »

5 'cạm bẫy' khi dùng thực phẩm chức năng gây hại thận

Tự ý bỏ thuốc Tây, lạm dụng thực phẩm chức năng chứa phospho, axit aristolochic, kim loại nặng hoặc gây tương tác thuốc sẽ khiến chức năng t... Đọc thêm »

3 'kiêng cữ' khiến người ung thư nhanh suy kiệt

Nhịn ăn, cắt hoàn toàn đường và đạm, kiêng uống nước lọc chỉ uống nước kiềm, kiêng ăn đậu nành là sai lầm sai uống khiến người bệnh ung thư ... Đọc thêm »

Những lỗi thường gặp khi đi bộ khiến khớp tổn thương

Đi bộ sai tư thế như cúi đầu, khom lưng, sải bước quá dài hoặc mang giày không phù hợp dễ gây đau nhức và chấn thương khớp. source https://... Đọc thêm »

Ngoài 70 tuổi vẫn còn nhu cầu, có nên 'triệt dục'?

Bố em ngoài 70 tuổi vẫn còn nhu cầu trong khi mẹ không quan hệ được nữa. Có nên cho bố 'triệt dục' không? (Thành, TP HCM) source ht... Đọc thêm »