Thịt, trứng, sữa; rau xanh, đậu, ngũ cốc và men dinh dưỡng cung cấp vitamin B, giúp duy trì năng lượng, hỗ trợ hệ thần kinh.source https://vnexpress.net/ba-nhom-thuc-pham-giau-vitamin-b-nen-dung-thuong-xuyen-5070557.html
Thịt, trứng, sữa; rau xanh, đậu, ngũ cốc và men dinh dưỡng cung cấp vitamin B, giúp duy trì năng lượng, hỗ trợ hệ thần kinh.
0 nhận xét